Aktuelle Kurse

ChiYogaDANCE

Erlebe eine Mischung aus Tanz und Yoga

Wir erarbeiten eine Choreographie mal zu berührenden, mitreißenden, fröhlichen oder sinnlichen Musikstücken.

Kleine Warm Up Sequenzen wärmen den Körper auf, lassen den Alltag vergessen und fokussieren den Geist auf das Hier und JETZT.

ChiYogaDANCE ist so einzigartig wie du !

Erlebe drei Stunden voller positiver Energie- Kopf aus, Herz auf!

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ChiYogaDance Workshops

Anmeldung ab sofort über das Kontaktformular möglich!

Sommertermin in Planung

12.09.26

21.11.26

Jeweils Samstag 17.30 Uhr -20.30 Uhr

Alle Kurse finden in 64347 Griesheim statt.

Alle weiteren INFOS bekommst du nach deiner Anmeldung per Mail!

(Auf 15 Teilnehmer*innen begrenzt!)

Fit für MICH! 12 Wochen Kurs

Du möchtest dich endlich wieder etwas bewegen ? Dann ist dieser Sportkurs genau das richtige für dich.

Sanfte Mobilisation, effektives Gleichgewichtstraining , Wirbelsäulengymnastik, leichte Yogaelemente, Dehnung und vor allem Spaß an der Bewegung.

Kursstart Januar 2026 ( Max. 8 Teilnehmer*innen)

Jeweils Freitags

Uhrzeit: 11.00 Uhr - 12.00 Uhr

Privatpraxis für Physiotherapie

Wilhelm-Leuschner-Str. 160a

64347 Griesheim

Anmeldung online über das Formular oder per Telefon direkt in der Praxis: 06155-8486771

Späterer Einstieg jederzeit möglich, falls noch Plätze vorhanden.

Einfach anfragen und mitmachen.

Dieses ganzheitliche Bewegungskonzept verbindet westliche Trainingsformen mit Bewegungsformen der Traditionell Chinesischen Medizin.

Inspiriert von Elementen des QiGong, Pranayama ( Atemübungen), Yoga , Pilates, Meridianaktivierung, Herz-Kreislauf Training, Rückenübungen und Beckenbodenaktivierung.

TriloChi verbessert das Gleichgewicht, schult die Koordination und formt den Körper.

Ein wundervolles Konzept für Körper, Geist und Seele.

Termine:

14.01.26-25.03.26 (10 Einheiten)

Noch 5 Plätze frei, Anmeldung ab sofort über das Kontaktformular möglich!

22.04.26-24.06.26 (8 Einheiten)

Noch 5 Plätze frei, Anmeldung ab sofort über das Kontaktformular möglich!

02.09.26-25.11.26 ( 10 Einheiten)

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